夜のおやつをやめたい!ハーブティーでおやつ無しでも楽しく過ごす

子どもが寝静まってからのおやつがお楽しみな僕。
しかし歯の健康の面でも、カロリー摂取の面でもそれは危険な行為です。
その誘惑を遠ざけたい、でもちょっとは美味しいものを…とハーブティーを入手しました。

夜のおやつを食べながらのんびりする楽しみ

子どもが寝静まったあと、ブログを書いたり、読書したりするんですが、
やっぱり何か口にしたいな…と思います。
おやつを買う、ということはお小遣いの上限もあって(゚∀゚)あんまりしないのですが、嫁さんの作ったおやつがあったり、いただきものがあるとついつい…

パソコン+コーヒーがおやつを呼ぶ

さてパソコン開こう → 寒いと温かい飲み物がほしくなる 
→ そこでコーヒーですよ → 何か甘いものがほしいな

たぶんこれが原因かと!

コーヒーやめてハーブティーにしました

 
白湯で温まるというのも考えましたが、ちょっと味気ない…
緑茶、麦茶も何か楽しみな感じが薄い…
そこでハーブティーを飲むことにしました。
ここで紅茶だとまたなにか甘いものが欲しくなります絶対!

甘いものを付け合わせにしたくなくなる不思議なハーブティー

輸入食材のお店ジュピターでハーブティーを買ってみました。
ちょっとがんばって(?)オーガニックハーブです。

「専門のアーユルヴェーダのハーバリストがブレンドする…」

とあってなんだかすごい。

また、カフェインフリー(1種類を除く)なので夜寝る前でも安心。

ティーバッグなので簡単に扱えます。

さて飲んでみますと、ハーブティーを飲みながら何かをつまむ…という欲求が不思議と起きません。

ブレンドされた複雑な風味がまたなんとも…リラックス用途や温まる用途のものもあっていつもとちょっと違うものを飲んでいる…という満足感があります。

これだけで夜の時間はひっそり楽しく過ごせそうです。

たまにはおやつもいいのです

嫁さんが夜起きてるときは、2人でおやつをいただきながらお茶したいなと思います。
この時間にならないとゆっくりできないですしね。

しかし一人で起きてるときにはおやつがガンガン進んでしまいます…
その防止策としてもハーブティーを楽しみたいと思います。

今日のアイテム

ハーブティー。男子にもオススメです!いろんなブレンドで楽しい夜を…

ブログランキングに参加しています!

やっぱりおやつの誘惑には勝てん!と思ったらバナークリックお願いします!

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ

にほんブログ村 花・園芸ブログ 果樹・野菜(家庭菜園)へ